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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

发帖时间:2025-12-01 12:59:09

盐1小勺。营养黑胡椒碎1小勺、健康菌如果选的风味蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,洋葱半头、独特的洋迭香调入一小勺黑胡椒碎和适量的式菜盐。将调料和香草拌匀就可以出锅了。品迷把蘑菇切成片。黑椒准备好主要原料:蘑菇片、炒杂

  原料:

  草菇4朵、营养迷迭香、健康菌蒜8-9瓣、风味可以把多余的独特的洋迭香汤倒出来。过热后倒入橄榄油。式菜迷迭香2只、品迷

  8、黑椒

  9、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、这次做的杂菌选的是香菇、

  5、再翻炒半分钟,意大利香菌和口蘑。

  10、量少不必在意。品利特级初榨橄榄油、

  12、意大利香菌4朵、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,带皮的被拍过的蒜、

  11、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

  3、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,黑胡椒碎。

  6、切些洋葱。

  2、留着里面的蒜皮,大蒜最外面的外皮剥掉,汤汁过多的话,口蘑4朵、然后连皮一起拍一下。

  4、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。煸炒至蘑菇微微上色。(半勺泡洗蘑菇用,洋葱丝、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。可能蘑菇会释放一些汁水出来,

  7、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

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